Propiedades del té verde - Antiedad

Propiedades del té

Parece increíble, pero la lista de propiedades del té verde parece infinita. El té verde es como una poción mágica que todo lo cura y todo lo previene. Todos sabemos de sus propiedades antioxidantes, digestivas, diuréticas, adelgazante, ayuda a la memoria y a la concentración, etc, etc, etc...

Propiedades del té: Antiedad

Hoy os traemos otra nueva para añadir a esa larga lista de propiedades del té verde compartida también por el té negro: Efecto anti-edad

Esto es porque el té verde es muy rico en unos nutrientes llamados OPCs, técnicamente conocidos como proantocianidinas oligoméricas o bien oligomeros procianidólicos. También el té negro nos aporta estos nutrientes, aunque en menor medida.

La altísima capacidad antioxidante podría reducir, no solo el envejecimiento de todas las células en general, sino también y en mayor medida, reduciría el envejecimiento de los vasos sanguíneos, lo que sitúa al té en un puesto de honor dentro de los alimentos a aplicar en la reducción de riesgo de enfermedades cardiovasculares

A estos flavonoides llamados OPC, también se les conoce como el súper antioxidante, siendo 20 veces más potente que la vitamina C y 50 veces más efectiva que la vitamina E.

Y como no podía ser de otra manera, algo tan bueno para la salud se encuentra de manera muy importante en los tés verde y negro. Estos metabolitos, además de tener unas propiedades antioxidantes muy poderosas son los causantes de, además de ayudar al sistema inmunológico, barrer los radicales libres, combatir el colesterol, y un largo etcétera.  Lo que hace que siga aumentando la lista de las propiedades del té casi cada día.

Como curiosidad, otras fuentes importantes de estos nutrientes son el extracto de pino albar, el vino tinto, la pepita de las uvas, y algunos frutos secos como los cacahuetes, las almendras, sin olvidarnos del cacao y delos arándanos, entre otras fuentes de origen vegetal.

Las propiedades del té nos sigue sorprendiendo día a día. No lo dejes escapar

Posteado el 14/10/2015 Cómo Te Encuentras

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